兔斯基1号 写于 2015-06-25
对于爱美的妈咪们来说，产后一双“巨人腿”是她们难以接受的心里疙瘩，如果能用食疗的方式加以改善，那真是太令人惊喜了。不错！产后妈咪们的“巨人腿”是可以通过食疗的方式瘦下去的，爱美的妈咪们快跟着小编的目光一起看过来吧！ 1.海苔豆腐汤 海带中含有丰富的微量元素，对女性产后恢复有着很好的帮助作用。在韩国，女性坐月子一直要吃海带汤。海带最大的好处就是无脂肪含量，不用担心长胖的问题，可以放心食用。豆腐含有丰富的植物蛋白，和动物蛋白完全是两回事，两种营养食物加在一起能起到很好的修身作用，海事中丰富的维生素尤其对腿部的修身有着好的帮助。爱美的妈咪们如果想瘦腿，那就赶快行动吧！海苔豆腐汤制作简单方便，将豆腐洗干净，切成小块放入清水之中，选择较好的海带芽就可以了放在一起煲汤，汤好之后放入少许盐就可以食用，方便快捷，营养健康。 2.木瓜排骨汤 青木瓜炖排骨汤最是合适产后想催乳瘦推的爱美妈咪们了。既能让宝贝有喝不完的奶水，又能令妈咪们快速恢复美丽身材。这是因为青木瓜内含有不可多得的钾成分，能起到修美腿的作用。产后多吃青木瓜煲汤...
兔斯基1号 写于 2015-06-25
很多准妈咪们都都会很好奇宝贝们在自己子宫内的一举一动，也就很想知道他们的心率是多少？他们的体重是多少？他们健康吗？他们快乐吗？就像十万个为什么一样吸引着准妈咪们的好奇心，希望知道得越多越好，大家就一起来了解一下宝贝的胎动规律吧！ 怀孕时胎动多少是正常 女性怀孕进入到十八至二十周左右，准妈咪们就能感觉到胎动了，此时每小时三至五次胎动为正常胎动，如果过于频繁，或是胎动过少的话，准妈咪们就要引起注意了。随着怀孕周数的增加，宝贝们胎动的次数也就会越多，到了生产晚期，胎动的次数又会慢慢减少。胎动在妇女性怀孕二十八周到三十二周左右达到高峰，三十八周之后开始慢慢减少，此时胎儿已发育完全，进入到预产期，等待生产。 什么时间是胎动高峰期 一天之中，胎动高峰大致发生在早上的七点至九点之间和晚上的十一点到凌晨一点左右。其余时间内胎动较少，偶尔宝贝们也会动一动，但这两个时间点是最集中的时间点，他们动得也就比较多。如果怀孕期内连续两天以上胎动少于三次的话，孩子就可能有问题，为异常胎动需要引起注意，并及时进行相关检查。如果胎动过多也是一样的情况，需要及时进行相关检查，以避免不...